經驗分享

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2018.07.13

課後感言:繆雨彤

放手,不抱期待,只是踏實的做好自己該做的!沒想到有這麼多美好產生!

學員課後感言:繆雨彤

 

 

以往

不管是在面對身邊的人、或者工作上,

只要我很認真的做了許多努力,

我就不容許別人給我任何負面的回應!

 

因為這往往反映了-我還不夠好!

會令我憤怒、焦慮不安,想逃避!

 

而且只要我越想控制好讓每個環節不出差錯,就越失控,讓我情緒越大!

 

蝴蝶的蛻變課程就像是一面明鏡,

清晰的映照出我的恐懼與脆弱!

 

但很棒的是不要我用力去扭轉,就只是觀照著一切!

 

課程結束後我的考驗就來了!

我教課的瑜珈會館

在本館傳出有人對我的負面評價,

我的課就被拔掉了,

只剩下分館的課,而且在外縣市!

 

我看到自己的情緒與自信崩盤了!

但心中突然有個聲音是,

這也是一個機會可以好好磨練自己的心!

 

於是漸漸的在每次教課,

我在乎的不是學生上完後的評價好不好了!

而是我有沒有認真準備課程,

在教時讓學生能夠明白,

能夠體驗到舒服!

 

漸漸的學生在課程結束後

都會有來跟我聊天,

我也很開心的主動關心他們,

現在有時就像好友一樣!

 

放手,不抱期待

只是踏實的做好自己該做的!

沒想到有這麼多美好產生!