生命智慧

生命智慧

2015.07.05

提升生命的秘密-潛意識

為什麼我都清楚知道生命中該做些什麼,但卻都做不到呢?

提升生命的秘密-潛意識

  

我們在前面提到過,每一個人面對生命有三門心靈功課:

  

  • 第一門功課是:學習如何離苦得樂
  • 第二門功課是:學習如何成功的達成生命目標
  • 第三門功課是:學習覺知生命的真相

  

面對這三門心靈功課,現在坊間有許多提升心靈的教育模式;譬如說,心靈教育課程、專業心靈諮商、催眠、心靈書籍、心靈信仰、上師教導或者宗教等等。多數的心靈教育課程會有兩種不同的教育模式。

  

第一種教育模式著重在從「理性面」或者「思考邏輯面」,去教育或者說服學員如何去面對各式各樣的生命問題。

  

這類課程會從理性面殷殷教誨教育學員:

  • 要放下焦慮悲傷,保持平靜喜悅,停止憤怒,因為憤怒一無是處。
  • 不要介意別人的批評,要轉化批評為觸動成長的箴言。
  • 不要怨恨別人,要用愛與仁慈去善待周邊的人。
  • 不要嫉妒別人,要學習祝福別人。
  • 要對工作要有自信,告訴自己說:「我可以」。
  • 對工作要有熱忱,做的永遠比預期的多。
  • 不要做二手鸚鵡,要建立自由的創造心 。

 

這一切教育內容都很好,都是幫助離苦得樂與達成生命目標的心靈雞湯,但實體上這類理性教育轉化心靈的效果經常不盡理想。

  

許多人接受課程後,開始時感覺效果不錯,自認為已經改變了,但經過了一段時間後,他們發現慢慢的又故態復萌。他們也許會積極的再度參加其它心靈課程改善自己,然而重複經歷失敗後就放棄了。

  

讓我們反思,這些學員失敗的原因是什麼?其實不盡然是課程師資不好或者內容欠佳,而是「教者有心,聽者無意」, 這個「意」指的是「潛意識」。

  

這些課程所設計的內容,的確能夠觸動學員在理性面或邏輯面的認同,但實際來說,由理性所能控管生命的行動,連總生命行動的20%都沒有。這個現象也解讀了為什麼以理性為基礎的教育模式,對心靈提昇的效果不彰。

  

理性教育比較像是「舊酒裝新瓶」的治標模式,以為是換了新瓶的新酒,但仍是舊酒;或者,它像是嘗試修補一個漏風漏雨的破舊房子,不管如何費力的修補,仍然還是破舊房子。

  

你必須知道,生命中其它80%的行動,根本不是經由思想下的理性控制,而是由意識深層的潛意識所掌控。而生命中所感受到的負面的情緒、生活習慣與行為,絕大多數是由潛意識所掌控的。請牢牢的記住下面這一段話。這段話可能是提升生命內容與心靈的最重要的一段話:「生命幾乎絕大部分的行為、習慣與情緒,都來自於潛意識的直接反射,而非來自於思想上理性與邏輯的控管。」

  

生命幾乎絕大部分的行為、習慣與情緒,都來自於潛意識的直接反射,而非來自於思想上理性與邏輯的控管

 

如果你能夠真正理解這段話,你就開始可以對生命有了新的了解:「為什麼我都清楚知道生命中該做些什麼,但卻都做不到呢?」

  

這個心靈園地所希望分享的心靈教育模式,與理性教育模式,是不同的,它著重在跳過思想下的理性,直接去轉化潛意識。

 

我們安排了令你心靈寧靜放鬆的語音。願意的話,不妨撥點時間,找個安靜的地方,跟隨語音慢慢地聆聽。迎向陽光