心靈日記

心靈日記

2015.10.23

115. 你知道愛有兩種嗎?

而真愛完全不同於假愛。真愛的心裡沒有條件、目的、依賴或渴求或批判,這種愛才是真愛。

劉心陽醫師心靈日記

2015年10月23日

 

你知道愛有兩種嗎?

 

我們希望生活中關係和諧,關係是否和諧圓融會造就不同的生命;和諧的關係會令你喜悅,不和諧的關係會創造痛苦。

 

但經常事與願違,我們與諸多關係對立、衝突。這些衝突扭曲了我們理當美好的生命。我們不喜歡這樣子的生命,也願意改善,但煩惱的是改善無效。

 

記得我在美國念書時,系內有位近六十歲的教授。他那時正經歷著第三次離婚的財產分割。三個失敗的婚姻讓他的財產縮水到只剩下八分之一。他告訴我說他很想退休,但辦不到。我當時心裡想,他此刻的第四個婚姻安全嗎?

 

除非我們能像小說「魯賓遜飄流記」中的主角魯賓遜,飄流到只有猴子與香蕉的無人荒島上,否則我們就得學習如何關係。

 

如果你希望積極的去改善關係,你可以用你的生命觀或思想法去辯個水落石出,參加心靈提升課程,看一些心靈書籍,也可以進入信仰。然而所有的這一切,都不如去了解愛的本質,然後以愛為起步,去根本的改善生命關係。

 

很多人不理解愛,以為愛就是愛。其實,愛有兩種不同的型態,一種是假愛,它根本就不算是愛,而另一種愛才是是真愛。

 

什麼是假愛?假愛看上去像是真愛。例如說,你會對伴侶做許多貼心的事情,也會告訴她說:「我愛你」;但你的真正心念並非想給她些什麼,而是想由她身上得到些什麼。假愛的心念中帶有條件、目的、依賴或渴求,它是多數人面對關係時擁有的心態。

 

舉個模擬的例子說明。

 

當你與某個女朋友(男朋友)交往,你發現你愛她(他),所以你就去Tiffany公司買了一顆鑽戒,在鑽戒上刻著:「To My True Love」,你邀請她與你白頭偕老,你牽著她的手走進了教堂。

 

其實,你並沒有真正了解你在做什麼,你婚前並沒有認真的分析過,你對她所謂愛的背後,隱藏了什麼?

 

如果你願意誠實的分析,你可能會驚奇的發現,你的愛其實隱藏了一缸子的好理由。這些理由可能是她青春美麗、知識、地位、傳宗接代的能力、陪伴與性。因為這一切令你歡喜。基於這麼多好理由,所以對她說:「請嫁給我」。其實這那是愛,這只不過是商業交易而已。

 

你的愛其實隱藏了一缸子的好理由。這些理由可能是她青春美麗、知識、地位、傳宗接代的能力、陪伴與性,因為這一切令你歡喜。基於這麼多好理由,所以對她說:「請嫁給我」。其實這哪是愛,這只不過是商業交易而已

 

難怪有一個名稱叫做「七年之癢」。七年後,當你察覺她的青春美麗等等條件已逐漸消退時,當你發現投資報酬率已不如往昔時,婚姻就由歡喜轉變為無奈與痛苦。

 

理解為什麼有接近60%的離婚率了嗎?「條件式的愛」那是愛?它根本就是一種慾望下的索求。當索求不能夠被滿足的時候,自然關係就變得痛苦了。這種假愛根本就不能持久。

 

而真愛完全不同於假愛。真愛的心裡沒有條件、目的、依賴或渴求或批判,這種愛才是真愛。

 

而真愛完全不同於假愛。真愛的心理沒有條件、目的、依賴或渴求或批判,這種愛才是真愛

 

依據一些心靈科學研究,當人們在應對關係時,如果心裡升起「無所求的關愛」時,這種美質心念會透過某種能量層次,傳遞到對方的內在,關係會自動的圓融美好,令對方感受到幸福與歡喜。

 

許多人都知道仁慈的修女特蕾莎。科學家利用儀器偵測修女特蕾莎身上散發的仁慈能量。科學家發現,當她進入人群的時候,人群中許多人會立時感受到她所散發出來的仁慈與愛,並因而受到心靈的撫慰。

 

付出與愛是圓融關係的最大秘密。如果這種無條件的真愛可以變成是雙向的,是多方向的,那這個世界該多麼美好呢?

 

但是很多人給不出真愛,因為他們總覺得給別人什麼是辛苦的,而拿些什麼才是快樂的;這個功利想法好似理所當然,但不一定是正確的。許多可給予真愛的人發現,當他無條件的施予真愛時,對方經常會以相同的真愛回報。如果我講的是實相,那這種真愛不是很美好嗎?

 

到底真愛可以被培養嗎?對一般人來說,這談何容易?因為只有心中有愛的人才能給的出愛,愛少的人如何能給出愛呢?當一個在沙漠中在垂死邊緣掙扎,而水壺裡僅剩餘一點點水時,他會將水分給別人嗎?

 

要給出真愛當然可行,但不是在思想、信仰或教條下去勉強擠出愛,思想上的說服與努力無法創造真愛。你首先要做的,是要先去讓自己心中充滿真愛。其實我們的內在本來就擁有充沛的愛,只是繁忙競爭的生活與紛亂的思想阻塞了我們覺知到本身擁有的愛。

 

如果心中要有真愛,不必對外學習,要從寧靜中去覺知內在豐存的愛。在寧靜中,野心、渴求會消失,利己的心會改為利他,真愛會自然昇起。

 

如果心中要有真愛,不必對外學習,要從寧靜中去覺知內在豐存的愛。在寧靜中,野心、渴求會消失,利己的心會改為利他,真愛會自然昇起

 

印度靈性智者克里斯那穆提(J. Krishnamurti,1895-1986) 曾說過:「靜心就是愛。」讓自己經常在寧靜心中去與心靈深層的真愛相遇吧!願意的話,不妨撥點時間聆聽我們的「放鬆語音」:蝴蝶蛻變