心靈日記

心靈日記

2016.01.28

212. 完美的缺陷

放棄追求虛空不紮實的完美人生觀吧!

劉心陽醫師心靈日記

2016年01月28日

 

完美的缺陷

 

完美的訴求很崇高、很值得尊敬、很有美感,但完美絕非「完美」,它反而是有缺陷的。

 

原因簡單,因為人間沒有什麼東西是完美的。當你要求完美,喜愛完美時,例如像是愛情完美、工作完美、做人完美或者兒女完美,你等同確定永遠「達不到」。因為人間沒有真正的完美;完美是反常,而不完美反而是正常。

 

當你熱愛完美時,你會永遠看缺點。當你發現「達不到完美」時,你就為自己買了失望、沮喪、自我詛咒或憤怒的門票;你會很討厭自己,因為你實在不怎麼完美。

 

例如說,你明明個性上是愛憤怒的,但你否定憤怒,因為憤怒不太完美。為了完美,你會隱藏情緒,強迫自己不生氣,但最終你仍然會生氣,而且經常會生很大的氣。

 

再給個例子。

 

你明明個性上一直都是小氣、膽小、愛抱怨,這些都是事實。但你喜愛完美,每天不斷的告訴自己要大氣、大膽、寬容,但說了又做不到。做不到就天天自我詛咒,天天自我開審判法庭審判自己。為了一個虛空的完美,你一直跟自己過不去;你將自己分裂成兩半,一半是喜愛完美的審判官,一半是有無數缺陷的被告,你每天累不累呢?

 

你更會討厭別人,因為別人實在不怎麼完美,崇尚完美的人眼睛是容不得沙子的。

 

所以,完美一點價值都沒有,因為「完美」的心念會令你在「實際如此」與「應該如此」之間製造衝突。生命重要的當然是「實際如此」, 而不是「應該如此」;這是個非常簡單的心靈真相,但是人們總是搞反了,一直跟自己過不去。

 

放棄追求虛空不紮實的完美人生觀吧!這不是叫你不努力,而是要在努力時欣賞過程之美,但要歡喜的接受所有可能的結論;這就像新媽媽無條件地接受剛出生人間的baby,不管baby是什麼樣子。新媽媽看著baby,心念中永遠有愛,因為生命就是這個樣子的自然。

 

放棄追求虛空不紮實的完美人生觀吧