心靈課程

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2018.05.06

有何正確的方法或態度,能客觀的面對問題?

有何正確的方法或態度,能客觀的面對問題?

有何正確的方法或態度,能客觀的面對問題?

 

自從接觸到「哈佛心靈成長協會」網站,開始聆聽「潛意識對話DIY」後,受益良多,領悟到無法用頭腦思辨來解決情緒和個性上的問題,鬆綁了自己,察覺了目前所擁有的豐盛和幸福。

 

在順境中,能知福惜福的過平順生活,待人處事都像是個有修養的人,但是,當遇到咄咄逼人的同事,權威的上司,時間緊迫、資源不足的任務,煩惱的緣境就會被勾起。

 

「煩惱人人都有,有解,何必煩惱?無解,煩惱有又有何用?」這道理,我的腦袋似乎懂。但這個緣境,在睡覺時卻會被想起,要如何用言語頂撞對方;走路時,會盤算如何讓討厭的人離開;靜坐時,更是思緒紛飛。

 

那個開會場景又再煎熬一次次,明知不用去想,事情會在因緣成熟時被解決,卻還是無可避免,最討厭的人、最麻煩的事,卻在一天中不時想起、無法放下,家人說我整天一付臭臉。

 

請問劉醫師,有何正確的方法或態度,讓我能客觀的面對問題?

 

提問者:幸福人