心靈課程

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2019.11.17

怎麼建立安全感?

我們能找到缺乏安全感的原因嗎?究竟如何安住自己的心呢?

怎麼建立安全感?

 

日常生活中

我們經常感到沒有安全感

總覺得需要有錢 有地位 有人認同

或有他人可依靠

才能安心

 

但是當外在條件或依靠消失了

該如何自處呢?

我們能找到缺乏安全感的原因嗎?

究竟如何安住自己的心呢?