心靈課程

心靈課程

2018.05.19

放下

許多人經歷過「放下」,也從「放下」中,找到人生的平靜喜悅。

放下

 

有些人的生命觀相信「放下」

他們會用「放下」去面對生命

去找尋生命快樂的泉源

 

「放下」談的就是釋放、切離 或者 取消約制

「放下」就是放下外在世界對身心靈的影響約制

 

許多人經歷過「放下」

也從「放下」中

找到人生的平靜喜悅

 

嘗試放下

要距焦在三種事件

那三種事件 

就是

放下「內在」對外在複雜世界的感受

放下「內在」對既往事件的回憶與情緒

放下「內在」對未來事件過度的規劃與期待