心靈分享

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2018.09.16

當下的禪修

生命中什麼是最重要的?

當下的禪修

 

很多人都會評估或自問:「生命中什麼是最重要的?」

 

也許有人會說:「你不該這麼問,因為認定生命中什麼是最重要的,沒有標準答案,它會因人而異,因為不同的生命屬性與哲學會有不同的價值觀。」

 

但這個答案錯,為什麼呢?所有的人生命中最重要的是相同的,那是什麼呢?那就是「活在當下」,因為當你沒有存留在當下的時候,你根本就沒有過生命,不是嗎?

 

《當下的力量》作者艾卡.托勒(Eckhart Tolle)是一個優秀的、充滿正念與覺知的心靈導師,他利用它生命主要部分教導世人「當下」的重要與如何活在「當下」。

 

下方艾卡.托勒的影片講「當下」講的滿好,滿入味。願意的話,不妨花費一些時間,進去分享。

 

艾卡.托勒影片欣賞: